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こんにちは！私は本館3階病棟で勤務しているSです。2年目の看護師です。

勤務中は呼吸器管理や術後管理など、緊張感のある処置もあり体力を使う場面があります。だからこそ業務中や帰宅後に気分転換する方法を持っておくことが大切だと考えています。

さて、突然ですが皆さんの日頃のリフレッシュ方法はなんでしょうか？

私は愛猫とお菓子です(笑)

下の写真が愛猫です！名前はみー子といいます。このきゅるきゅるの目に一目惚れして9年前に保護しました。

下校途中についてきたんです！運命的な出会いです☆

帰ってくるといつもニャーと鳴きながらお出迎えをしてくれます。そしてその日にあった話の聞き相手をしてくれます。そっぽを向いて聞いてないような時もありますが...笑

私は吐き出せるだけでスッキリ！！アドバイスとかは要らないからとにかく聞いてほしい時ってありますよね🍀

お菓子がコミュニケーションツールに？

上の写真はお菓子ポーチの中身です📸お菓子ポーチは私の必需品🍭🍬🍫

これは一部です(笑)休憩時間に甘いものは必須！特に夜勤中は食欲マシマシになります。食でストレス発散し過ぎるのは良くないのは分かっていますが、これは止められない！病棟スタッフとお菓子交換したりコミュニケーションのツールにもなりますよ🎶

読んでくださってありがとうございます！気分転換しながら日々頑張っていきましょう！

次のブログ担当は、西館３階のＮさんです。